前按：本文整理自元月7日晚在“木兰书院”（介绍见文后）的在线讲座录音，略有删节。

木兰书院的各位姐妹：

大家晚上好！非常荣幸能有机会在木兰书院这个平台发表一些看法。也因此，首先感谢子琴的热情引荐，管理员叶子前期为这次交流细心而温暖的沟通，著名诗人及木兰书院的创始人闻方女士的亲自主持。

向木兰书院致敬

结识木兰书院是2016年的3月17日，在延安和闻方、子琴等有过一次愉快的交流，也从那天起，我也一直关注木兰书院的动态以及围绕她的点点滴滴。我是发自内心的感受，在当前这个时代，整个社会特别需要多一些木兰书院这样的群体，多一些至今还有梦想，还有追求，并被书香环绕的知性女性。因为有木兰书院和木兰书院各位姐妹的坚守，这个社会会多一些阳光少一些阴霾，多一些温暖少一些冷漠，多一些高雅少一些庸俗。

毋庸置疑，改革开放三十多年以来，我们在物质领域取得了令人瞩目的成绩，而今也一跃成为全球第二大经济体。但是，也诚如一位诗人所说：我们在追求物质财富的过程中，脚步迈得太快了，以至丢下了我们的灵魂。是啊，正是我们的灵魂没有跟上，所以，物质极大化的同时，也暴露了精神的极大空虚。很多人手中有钱了，但只会挥霍和享受财富，纸醉金迷，却没有赋予财富的正能量，为富不仁；很多人的人生追求只有利没有义，导致环境污染、食品安全、贪腐渎职等社会乱象层出不穷，一片乌烟瘴气。尽管我们可以把这些归结为社会转型期必须要经历的阵痛，要为之付出的代价，但我想，如果我们的灵魂也能跟上追求财富的匆匆脚步，是不是我们当前所面对的社会会因此而清明些？我们所面对的环境也会更多一些蓝天白云、花香鸟语？

我想这是必然的。所以，上面所讲的那位诗人也呼吁：“我们稍微放慢些往前走的脚步吧，等等我们落下的灵魂。”

如果说物质是显现在面上的绿叶和鲜花，那么，灵魂就是深扎于地下的根，只有根的发达，才有绿叶和鲜花的永开不衰。而让根系发达的养分，我想就是阅读，就是书香，并由此熏陶出来的知书达理的气质与涵养。

当今，我们太缺书香之气了，以至很多家庭只有酒柜、麻将桌、高大上的视听设备，但却没有一处安放书架和书桌的角落；以至于很多人除了玩玩微信、看看电视连续剧、打打扑克、搓搓麻将，或许几年下来都没有完整看完一本有价值的书籍了。读书，对太多人太多家庭而言，好像是浮在空中太遥远的事情。

所以，我才会很惊奇地发现很尊敬地注目在陕西这块土地竟然还会孕育出一个赫赫有名的木兰书院，以及一群鲜润而绽放生命美丽的被书香萦绕传播书香的现代女性。一方水土养一方人，陕西这块土地真是神奇的文脉之地，古代先贤不说，当代就有贾平凹、路遥、陈忠实等一批文星大家，以厚重的文笔在传递文学之美、乡土之情，时时去荡涤一下人之灵魂。从此，让我们更多的去思索、探寻人生的意义和价值，去升华生命的质量。泱泱中华，怎能只有物质的浮躁，而缺失了文学的厚重？

因此，木兰书院的存在，不仅仅是一股清流，更重要的是，她也是一种传承，是一粒承前启后的种子，不仅会让我们自身更加的优雅和多姿，也会让我们的下一代，以更典雅的气质及真正中华文明熏陶出的底蕴笑傲全球。

从这点上而言，应该向木兰书院发自内心的致敬！

前言

今天晚上能有这样的一种机缘在线向木兰书院的各位姐妹，说说我的感想，于我而言，是一种荣幸更是一种压力。因为我知道，书院的每一位姐妹，本身无论从学术素养、事业成就、阅历经验等等，都是各行各业的佼佼者。因而，子琴月初跟我说来一场讲座的时候，我心想哪敢讲座呢？承蒙大家厚爱，充其量只能算是唠唠家常，谈一些我个人的感悟罢了，关于对成就自己、成全他人、成功团队三方面的一些经验，供大家参考。

成就自己

首先和大家聊聊关于成就自己的话题。如果说成全他人、成功团队是“果”的话，成就自己便是“因”了。只有成就好了自己，才有能力去成全他人和成功团队。如果自己都是灰头土脸的，何德何能去成全他人和成功团队呢？

什么是“成就”？一般的解释是取得的成绩。我总在想，人这一辈子，既然都来到了这个世界上，就不能白吃白喝白玩白拿白混了一辈子，而一事无成吧。总要弄出一点动静取得一点成绩吧，否则，到老的时候，我们拿什么去和孙子孙女辈们吹吹小牛：想当年，爷爷/奶奶怎么样怎么样呢？若我们这一路走来都是夹着尾巴灰溜溜的，这一辈子岂不非常没趣？

昨天晚上我和一位我的好兄弟吃饭，他也挺有能耐，手头一个项目竟然惊动了联合国，他倒是非常豪迈，“我现在不敢预测这个项目到底最后会不会成功，但即使失败了，回想人生我也不会后悔了，毕竟轰轰烈烈来了这么一场，无憾了！”

说得极为在理，人活着，是要有点精神的。

如何让自己这一辈子更有成就，在我认为有三点非常重要。

第一点要健康身体

我想，这是人生的基本常识，毋须解释。假使身体都不健康了，再有雄心壮志，拿什么本钱去实现呢？如何健康身体，我有三句话供大家参考：“稳得住自己的心；管得住自己的嘴；迈得动自己的腿。”

第一句话

稳得住自己的心

心稳是什么，是看天上云卷云舒、门前花开花落淡定而超然的心态。其实人这长长的一辈子，谁能保证每一步都一帆风顺？人生必有起伏的。起时没有必要得意而忘形，乐极必会生悲，因为伏就在前面等着；伏时呢也没有必要唉声叹气，因为都在冬天了，还怕春天太远么？大喜大悲都容易伤神，只有心定才能神宁，而一宁则能抑百病呢。

我的母亲过完年就是92周岁高龄了，到现在还精神矍铄、身体硬朗，她长寿的秘诀之一在我看来就是心的平和。什么时候看她都是笑眯眯的，犹如一尊喜乐的弥勒大佛，好像生活中从来没有什么事情让她着急上火，也没有哪个人会让她结怨记仇，哪怕那一刻对人对事非常不爽，一转身，她又笑眯眯了，心中所有的怨气怒气就在转身之间而灰飞烟灭了。老太太这一生无论经历了什么事什么人，她的心态是没有什么大起大落的，一直处在相对平稳的状态。有时我也在想：这应该就是母亲自身修到的最大福气。平和一生也就喜乐一生。

第二句话

管得住自己的嘴

这第二句话讲的其实是健康饮食。一日三餐，荤素搭配，一定要合理而有规律。但美食的诱惑往往是巨大的，大到让你经常把持不住而大快朵颐。吃时风卷残云畅快无比，但身上种种不适的隐患也就此埋下。所以人是要自律的，哪怕面对最大的诱惑也能做到适可而止有分寸。若如此，这个人啊，走着走着必定就走成了人生的赢家。

我母亲年轻的时候她如何饮食我没有太多的记忆，但她进入年迈的时候，她的饮食我看也就三点：一是素，二是少，三是多。基本上吃素居多，绝不沾大鱼大肉，有时子孙后辈逼迫她要多吃点肉，她是坚决拒绝，绝不听话的；每餐也吃得少，一小碗米饭，足矣，任怎么劝，她一定不会再盛第二碗的。除一日三餐，上午下午的中途她还会来点点心吃吃，这叫一日多餐。我母亲的这种做法，可能算不上她就管住了自己的嘴，应该是长期养成的一种习惯吧。但恰恰是这种习惯，我想就成全了她的健康长寿吧。

第三句话

迈得动自己的腿

生命在于运动，这个结论已是公论。人这一辈子一定不要成为别人的负担，等到自己年纪大了，最好也不要躺在病床上等人伺候成为子女的负担。所以在年轻的时候就要看长远些，要有运动的理念，养成运动的习惯，为老年的健康打基础。无论是游泳、打球还是跑步，所有运动都不是短时见效的，要能长期坚持。比如我坚持跑步已快两年了，刚开始前半年没什么感觉，但一跑过半年，身体的各种变化慢慢就出来了，我相信坚持下去效果会更好。千万不要年轻的时候自以为健康而认为运动无所谓，等到退休时再去公园打打太极拳跳跳广场舞，说实在话，那时一切已成定局，并不能起到多大作用了。

我母亲是农村妇女，一辈子农活辛劳，运动量是足够的。现在年纪大了，白天让她在屋子里自己呆上一小时，安安静静看电视是很难做到的，她习惯到处溜达，邻居老太太家串串门，聊聊家常，这边逛，那边转，一天下来，何止6000步？她不可能跳舞也不会太极拳，但这样闲不住的走走逛逛，恰恰也成就了她脱离农活之后的运动延续，进而健康了身体。

第二点要阳光心态

对人对事能包容，肯从正面欣赏而非负面否定。这个世界上，找不到一个完美的国家、民族、单位和个人。每个单位、每个人都有他的优点，也必然存在他的不足。反而在某些方面特别优秀的人，可能在某些方面在人群中显得特别格格不入。若要去挑人和事的毛病，这一辈子都可能暗无天日、郁郁寡欢。人无完人，金无足赤啊。

面对人和事的种种不足或问题，我认为最好的解决办法不是批评、指责、暴跳如雷，这样于事无补，不仅让自己情绪低迷，也会让人心生不满。只有首先去包容，进而去发现、欣赏、肯定别人身上的优点，才会让自己心生愉悦并让别人愿意亲近你，促进人际的和谐，形成好的人脉关系，让自己更加成功。

当然，包容并不是无原则地去纵容。面对别人的不是，只有做到包容在先，才可能有进一步心平气和的沟通，以更圆润地帮助别人改变缺点。同时，善于去发现、欣赏别人的优点，才会学到人家的长处。“三人行，必有我师焉”，从而促进自身的成长进步。

我始终认为无论何时，无论是国家还是单位，都会有各种各样问题的存在，面对这些，首先不是批评和指责，更不是去作无谓的口头攻击。生气不如争气，首先要设法让自己变得更好，因为自己变好了，才有力量去改变现状。指手划脚、唾沫星子满天飞、打嘴仗，不是勇者，真正的勇者一定行胜于言，是行动派，是“我们一起来改变！”

阳光心态会让我们更智慧地处人立世，心态好，人生才会好。

第三点是业绩优良

无论男女，生活最好的状态一定是活得尊严和自由。我认为这两者是无价的。如何活得有尊严？最基本的底线是不要成为任何人的负担：在家里不要成为家人的负担，在外不要成为朋友的负担，在单位不要成为领导同事的负担。如何活得有自由？凭着自己的能耐而活，不要指望依附任何人，包括自己的父母、爱人和小孩。有些人在独立的年龄还要啃老，有些人指望嫁个好老公，有些人希望于育儿养老，殊不知，人一旦有依赖，便处处受制于别人，如何谈得上自由？

获取尊严也好，得到自由也罢，最终只有一点，努力让自己变得有能耐，将本职工作做好，甚至做到超越于别人对你的期望。没有能耐导致穷和弱，往往容易玻璃心，一碰就浑身炸毛生怕自己被忽视。只有经济独立，自己才更有底气；精神独立，内心才不会有戾气。记得2016年我在我的微信公众平台“满章开悟”（ID：tmz1970 ）写了一篇文章，结果在微信圈里引起广泛共鸣。并不是文章有多精彩，实实在在的说，如果一个人连基本的生存能力都不能得到保证，离开了单位、离开了家人便寸步难行的话，这一辈子如何能活出精彩与滋润？更遑论成全别人与成功团队了。

成全别人

帮助人实现某种愿望叫成全，如果一个人有有意愿有能力去帮助人实现愿望的时候，人活着的价值便又上了一个台阶。我很欣赏网络上流传的一段话：

有一种善良叫“成人之美”。当一个人要做善良的事时，你帮助他，让他顺利完成，那你就做了两件善事。第一件善事就是那个人所做的善事，因为没有你的帮助，他也许完成不了，他做的善事也有你的一份功劳；第二件善事就是你成全了他，让他完成了他想做的善事！当你成全了一个善时，你心中也会收获一种善。种下什么因就得到什么果，成全别人是因为自己心中也有善良，这何尝不是另一种善良？

日本大企业家稻盛和夫曾经说过：“人最可贵的四种品质是善良、正直、聪明、能干；但若没有前面的两者，后面两者越强，带给自己和带给别人的灾难越大。”

善良和正直的确是人性中最需要去涵养的两大秉性，也只有具备了这最起码的人性，这一辈子才能顺风顺水、平安喜乐。

现实中，我们很多人习惯于从自己的角度去思考别人的立场，做任何事情都要算计下自己能从中得到什么好处，与任何人接触也都要想想是否值得。但有意思的是，越精于算计的人，往往是失去最多的人。

真正宅心仁厚的人、真正的大善之人，一般都是善于从对方的角度思考问题的人，也就是说具有利他思维的人，这种人从来都在想：我这样做，对你会带来什么好处。忘记自己而一心想成全别人的人，最后的结果往往就是既帮助了别人，也成就了自己。

很多人也许会很委屈，你看我这一生，每天忙忙碌碌都在为别人，但是我得到了什么？照样还不是一无是处？难道真的是一无所获吗？不会的，每个人的活着都要有点立意、格局和眼光。很少的人可能会有福气享受五代同堂的事，但历经三代是大部分人的生活常态，所以一个人今天做人做事的立意、格局和眼光，至少要穿越三代。你是一个苟且的人，你的下一代、下下代也不会高尚到哪里去，而你是乐于去成全他人的人，你的一言一行潜移默化地已经在影响了下一代甚至下下代，让他们做人做事的立场有更高的层次，有更大的襟怀，去实现更宏伟的抱负，还有什么样的回报比一代一代的人活得更加光明正大、光辉灿烂而来得更让人欣慰呢？

比如社会上很多人对那些无良商人耿耿于怀，心中愤愤不平：你看他们黑着良心赚钱，什么丧尽天良的利都敢得，但他们开豪车、住豪宅，又是什么委员，又是什么代表的，活得光鲜亮丽、光芒万丈，这也太令人灰心丧气，不可理喻了吧？其实不是不报，只是时候未到。他们扭曲的价值观必定会影响到下一代进而害了下一代甚至好几代人的健康成长。有些人是在用牺牲下一代、下下代的前程福祉来谋取自己的不当之利，只做一代人的事情，即便眼前风光无限，又有什么可以令人称道和羡慕的呢？

我始终相信，有成全他人意愿和行动的人，一定是不会吃亏的。

成功团队

什么叫成功？达到或实现某种价值尺度的事情或事件，从而获得预期结果的，叫成功。

一个人倾尽全力可以干10件事，但一群人若倾尽全力便可以轰轰烈烈地干成100件事，一个人的力量无论如何终归有限，而一群人为了一个目标做一件事，那种能量的迸发最终会大到令人不可思议。

比如说木兰书院，仅仅依靠创始人闻方一个人的聪明才智，一定不会有今天积累下的正能量而声名远播；只有象叶子、如意、红梅、红运、子琴、明明等这帮我知道不知道的一群志同道合的姐妹凝聚在一起，并为共同目标全力以赴的时候，才会有木兰书院的今天和更加精彩的明天。

木兰书院的创始人、诗人闻方是一个不甘寂寞、不安于现状的有理想有抱负的人，倘若仅仅自己在折腾，最终实现的结果毕竟有限；但闻方将理想和抱负附载在一群有正能量的人身上的时候，最终的结果一定是无涯的。从诗人闻方创办木兰书院这件事上，我们就可以很深刻的感知，借助团队可以放大自己的能量，让自己的人生更加的多姿多彩、光耀夺目。

所以，要施展更大抱负的人生，一定要有团队的意识，所谓说“三个臭皮匠，顶过一个诸葛亮”，并且要设法让团队能够成功。如何凝聚团队干大事？要有一个共同的目标；一套做事的机制和一种积极的氛围。

一个指头的出击永远比不上紧扣五指形成拳头出击的力量来得大。团队成员若各有各的想法和心思，没有一个共同的方向和目标，人心便不可能凝聚，人再多也是一盘散沙，不会形成力量，所谓讲“人心齐泰山移”。因而成功团队最重要的一点是人人都得清楚：我们的小目标是什么？我们的大方向又在哪里？一旦目标明确，全力以赴地往前冲，全世界都会为你让路。

大凡成功的团队从来不是靠一家之言的家长式人治就能干大事业的，必须要有做事的规则作支撑，分工明确，纪律严明，使命必达。亲兄弟都得明算账。台塑的王永庆生前就曾说过：“在台塑，制度第一，老板第二。”格力的董明珠也经常宣扬：“格力的核心竞争力是机制”，按规则办事，才能最终办成大事。

“气正风清，才能凝聚人心；人心齐，才能所向披靡”，有了目标，有了做事的机制，一定还要培育能衍生正能量的积极的干事氛围。华为从88年的2万起家，到2016年超越5000多个亿，若没有华为自始至终的“以奋斗者为本，以客户为中心”的企业文化之魂在感召，很难想象，华为这一路走来会如此精彩辉煌。共产党人打天下，若没有当初的“解放全中国，解放全人类”的宏愿感召，很难想象那一点点革命之火会迅速燎原至中华大地而成就中华民族伟大复兴的光辉愿景。有什么样的愿景，才会感召什么样的人追随，并且让追随的人衍生什么样的使命和行为。

一个团队，还是要有理想和情怀的。

无论如何，人既然来到这个世间，便不要苟且而碌碌无为地度过一生，总要折腾出些动静才不至于枉费一生。若借助团队能够放大自己人生能量的话，前提是一定要有成全别人的意愿和成就自己的才能。自己好，世间一切事情才会跟着美妙。（讲座完）

附录：木兰书院简介

木兰书院2014年3月8日由闻方女士牵头，由一群女性知识精英在延安创建，是一所没有围墙的女子学堂，主要以精英女士、知识女性为核心人群，覆盖陕北乃至全国和世界各地的女性教育公益平台，成为众多女性学习交流、共同成长的精神家园。群成员由最初的30几人发展到现在的1000多人，而且还在逐步壮大之中。

木兰书院创办的缘由是闻方女士及一群知识精英意识到女人是组成世界的另一半，是集女儿、妻子、母亲于一身的特殊群体。女人的素质和素养，不仅关系着自己的幸福，决定这家庭的和睦和孩子的成长，也影响着整个国家和民族的未来，正是基于认识到女性教育的重要性，才有了木兰书院的诞生。

之所以起名木兰书院，是因为延安不仅是革命圣地，也是花木兰的故乡。花木兰是举世闻名的巾帼英雄，是天下女性的骄傲和自豪，是忠孝两全、智勇双全、刚柔并济、知进知退的典范。书院以木兰为名，是期望大家学习和借鉴木兰的美德、智慧和精神。

木兰书院截止到上周，已经承办85期公益讲座，先后邀请了九十位国内外著名专家、学者作客微讲堂，作了历史文化、女性心灵成长、婚姻家庭、子女教育、传统文化、礼仪修养、音乐舞蹈等专题分享，并在木兰书院微信公众号上发表了310篇原创文章和开展了线下的100多场公益活动。

欢迎关注“木兰书院”微信公众号 ID：mlsy3838）